Rougepolar

Pourquoi sommes-nous plus abattue à certaines dates ? Pourquoi, bien malgré nous, n’arrivons-nous pas à évacuer peine ou colère ? Simplement parce que notre corps possède sa propre mémoire me disait mon médecin. La vie est ainsi, ne nous claquant parfois la porte au nez qu’en nous ouvrant une nouvelle fenêtre. La peine peut disparaitre, provisoirement, les dates inscrites dans notre chair peut raviver sous multiples maux nos peines. On ne tombe pas malade par hasard. Notre « âme » dit simplement stop à notre corps, je n’en peux plus, je ne veux plus supporter autant de pression. Bien sûr le temps passe mais on reste toujours avec cette boule au creux de l’estomac. Ce médecin génial qui me suit, me disait de visualiser cette boule de peine, de colère, de regret, de la matérialiser comme un gros ballon, de l’attraper et de la lancer très loin, de refaire cette exercice chaque jour jusqu’à ce que plus aucune trace ne persiste. Fascinant ! Je l’ai expérimenté avec la colère ( dans mon métier, on assiste à tellement de situations pénibles, injustes), et cela a bien fonctionné. Pour le chagrin, cela me semble plus difficile car casser une émotion liée à un chagrin nécessite de vouloir détruire ce pourquoi ce chagrin existe et au fond, en avons-nous vraiment envie ?