Rougepolar

Les journaux, les émissions, les livres, tout le monde ne parle que de cela « la zen attitude ». Alors oui, c’est bien, il faut vivre positivement, être relaxée. Notre société génère un effet de stress maximal en particulier pour ceux qui vivent dans les grandes villes. J’ai de nombreux amis à qui je fais un clin d’oeil qui me prône la zen attitude, la relaxation, le lâcher prise avec régularité. J’essaie de suivre leurs conseils. J’avance, doucement tel un escargot, mais j’avance !

Le yoga, j’ai essayé, et ce fut un véritable fiasco, je ne peux m’empêcher de penser. Donc impossible de tenir une posture ! Le cooconing, ça j’adore que l’on s’occupe de moi, ou m’occuper des autres. Je suis une experte en massage. Un moyen de détente idéal. J’aime offrir un univers de tendresse.

Mais ai-je atteint pour autant la zen attitude ? Pas sûr !

En vacances, ce n’est pas trop compliqué parce que l’on a posé les amarres, parce que l’on fuit le bruit et le monde, parce que les responsabilités sont loin derrière nous. Mais garder cette même zen attitude lorsque l’on travaille s’avère bien plus complexe. Avouons-le, il y a toujours un imbécile qui va venir nous casser les pieds au moment où on part, une hystérique qui va nous plomber dès la première seconde notre journée. Alors oui, on va se dessiner une zen attitude avec un sourire sur les lèvres, mais on bouillonne à l’intérieur. À ce moment là, le calme est vraiment difficile à conserver.

Je crois qu’au final la notion de zen attitude est peut-être une affaire de mode, mais c’est surtout une affaire de vie où on va apprendre à ne pas tout contrôler, et ça, et bien c’est une autre paire de manches qui va demander beaucoup de temps !