( 3 juin, 2020 )

Affronter ses peurs

La peur, j’en ai déjà parlé il y a quelques semaines au début du confinement. La peur est certainement une des émotions les plus difficiles à gérer. Avoir peur ne s’explique pas, ne se commande pas toujours. Il est donc très important de savoir quand affronter ses propres peurs , de leur faire face ainsi, on leur enlève tout leur pouvoir.

Il faut surtout bien comprendre que notre corps réagit bien avant notre esprit, et il faut apprendre à maîtriser notre corps afin d’être totalement prêt à affronter nos peurs et ainsi de ne plus laisser personne s’en servir contre nous.

Et croyez-moi, lorsque la peur ne s’invite plus, lorsque l’on peut enfin vivre sans frôler les murs, sans se retourner, on signe une totale liberté !

N’ayez plus peur de vos peurs et osez vivre, simplement !

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1 Commentaire à “ Affronter ses peurs ” »

  1. Michel dit :

    Excellent article qui explique très bien le mécanisme

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