Rougepolar

La sérénité se trouve dans la paix et est primordiale. Il faut la cultiver. Nous vivons tous avec notre « petit enfant intérieur » comme disent les psychologues, et cette paix doit être  en chacun de nous. Définir ses priorités, ses choix, ceux qui nous feront du bien, qui nous permettront d’avancer le sourire aux lèvres. Cela signifie également prendre de la distance avec les personnes agressives, aigries ou négatives.  Personnellement, même avec des ami-e-s que j’apprécie, si je ressens une tension de négativisme, je m’éloigne pour un temps. Longtemps, je fus une éponge émotionnelle, absorbant, jusqu’à ne plus y arriver.  Lorsque l’on a touché ses limites, on sait. Cette sérénité nécessite parfois que l’on se batte pour elle, parce qu’elle est souvent incomprise par les autres, particulièrement par « les vampires émotionnels » et passe surtout par une seule route, celle de vivre correctement son présent, sans regarder derrière soi. Parfois, nous passons par des épreuves difficiles, complexes, qui nous laissent des  blessures ouvertes, sans regarder en arrière ce qui n’apporte jamais rien de bon.

Ressentir dans son conscient serait peut-être une des clés de cette sérénité.