Rougepolar

Ah ces petits kilos qui nous pourrissent cycliquement la vie ! Notre société est tellement conditionnée à la silhouette parfaite que même à l’âge le plus jeune, ces normes de beauté font des dégâts. Je regardais une vidéo lorsque ma petite-fille était là où une Youtoubeuse sur Tic Toc conseillait à des gamines de ne plus manger pour être belles ! Personne n’intervient, personne ne bloque ces vidéos et pourtant préconiser à une ado de manger le moins possible est un crime. Un jeune a besoin d’une alimentation saine et variée pour sa croissance. Adulte, on n’y échappe pas plus. Ce sera la culpabilisation constante durant une grossesse où le moindre gramme est scrutée, pareil en post couche, ensuite ce sera à la ménopause où on va communément dire que toutes les femmes prennent plusieurs kilos. Culpabilité de manger, d’aimer du sucre, de ne pas faire assez de sport. Arriver à mon âge, ce type permanent de culpabilisation me fatigue énormément ! Comme tout, ne pas trop manger, ne pas abuser des bonnes choses, ne veut pas dire se priver et passer sa vie les yeux fixés sur sa balance. La vie est trop courte pour ça ! Et puis, il ne faut surtout pas oublier que le jour de notre mort, tous ces kilos disparaissent, pire on aura alors vraiment une «  sale tronche » ! Alors ces petits kilos, acceptez les sans vous prendre la tête, et vous verrez, curieusement moins vous en occupez, et mieux ils partiront !

( Je ne m’adresse pas bien sûr aux personnes obèses dont c’est une pathologie souvent liée à un problème thyroïdien ou hormonal, là il faut un suivi médical et je leur envoie plein d’ondes positives !)