( 23 août, 2022 )

Besoin de pleurer un crime ?

Qui n’a pas eu un jour le besoin de pleurer ? Qui n’a pas ravalé ses larmes de peur du regard des autres ?

Il est mal vu dans notre société moderne de pleurer, voire conseillé de se cacher pour pleurer. Il ne faut pas oublier que lorsqu’une personne pleure, son corps libère deux hormones puissantes responsables de notre bien-être : l’endorphine et l’ocytocine. Ces substances soulagent l’inconfort et créent une agréable sensation de tranquilité et de calme. Alors laissons les enfants pleurer, laissons les personnes en souffrance déverser leur douleur. Au final, les larmes, c’est nous, les spectateurs que cela dérange, car on se sent totalement impuissant ! Pleurer n’est pas un crime, au contraire !

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