( 2 janvier, 2023 )

Dysfonctionnements thyroïdiens, une vie de galère

Ce n’est pas un scoop, juste une réalité : les dysfonctionnements thyroïdiens sont en hausse que ce soit une hypothyroïdie, une hyperthyroïdie, une maladie auto-immune, un cancer. … c’est une vérité trop souvent occultée !
Seulement, il faut les reconnaître ces dysfonctionnements et beaucoup de médecins ferment les yeux.
Alors ouvrez-les, faites-le savoir …

L’hypothyroïdie incite les organes à fonctionner au ralenti par manque d’hormones thyroïdiennes tandis que l’hyperthyroïdie fera fonctionner l’organisme en mode accéléré. La fatigue est le premier symptôme d’un problème de thyroïde, aussi bien en hypothyroïdie qu’en hyper même si, dans ce dernier cas, de nombreux malades ont une première phase d’hyperexcitation, voire de grande forme. L’asthénie va vite apparaître, et se retrouve dans 99 % des cas. La plupart des malades présentent une frilosité anormale, une peau est sèche, jaunie, voire grisâtre. Des symptômes de bradycardie (rythme cardiaque au repos en dessous de la normale), ce qui n’est pourtant pas général. De nombreux malades en hypothyroïdie signalent des battements du cœur violents. On trouvera des cheveux secs, cassants, qui tomberont. Le visage sera souvent gonflé, surtout autour des yeux et du menton et les traits s’épaississent, les ongles peuvent se strier, devenir mous, puis se casser et les sourcils se raréfier.
En cas d’hypothyroïdie, le malade pourra être dépressif, irritable, nerveux, très instable émotionnellement. Il pourra pleurer sans raison, être plus sensible, prendre tout à cœur. Ceci restant variable pour chacun. Le poids reste le problème majeur puisque la grande majorité des cas verront leur poids grimper malgré une alimentation « normale, le corps gonfler. On observe, également parfois, une hypoglycémie, car le foie se dérègle, et une hypercholestérolémie peut survenir. La fonction sexuelle est presque toujours affectée par l’hypothyroïdie. Chez les femmes comme les hommes non traités, la libido s’effondre, ils souffrent d’un manque de désir et de satisfaction. On peut constater aussi des troubles menstruels, avec des règles se rallongent « hémorragiques, et les seins fibrokystiques, des difficultés de procréation. La mémoire aussi sera touchée, en particulier la mémoire à court terme, ainsi que des problèmes de concentration qui peuvent se coupler à un raisonnement plus lent et à l’impression d’avoir le cerveau dans le brouillard. Une élocution plus lente se remarque également dans la majorité des cas d’hypothyroïdie. C’est même une des manières, avec le temps, de pallier une crise, en reprenant rapidement ces symptômes. L’articulation des mots devient de plus en plus difficile, on trébuche sur les phrases et l’on finit par marmonner. C’est la conséquence d’un apport insuffisant en hormones thyroïdiennes qui ralentit le fonctionnement du cerveau. L’hypothyroïdie peut aussi générer des problèmes de digestion, de constipation, de gaz accompagnés d’une dilatation abdominale. Le corps souffrant de ces multiples dérèglements, on assiste à des soucis au niveau des muscles, des articulations et des ligaments. Le corps commence à se raidir, on constate des troubles de la coordination et des vertiges. Ces handicaps sont dus à l’accumulation de liquide dans les muscles, ligaments et tissus, ce qui fait que les déchets et toxines y stagnent. Les nerfs sont, eux aussi, atteints par une circulation sanguine diminuée. Des sensations d’« engourdissement et de picotements apparaissent. Le syndrome du canal carpien apparaît dans de nombreux cas d’hypothyroïdie. Une fois encore, nous ne le dirons jamais assez, cette maladie invisible, même si elle n’est pas mortelle, n’est pas facile à vivre.
 
En Hyperthyroïdie, comme nous l’avons déjà dit, l’hyperthyroïdie est liée à une accélération de la thyroïde.
En cas d’hyperthyroïdie, la peau aura tendance à devenir chaude, le malade pourra présenter des bouffées de chaleur qu’il prendra parfois, à tort, pour des symptômes de préménopause. Il va transpirer au moindre effort, aura les mains moites. L’accélération du rythme cardiaque avec palpitations va apparaître, empêchant de dormir, avec une tachycardie toujours présente. En cas d’hyperthyroïdie, le malade devient anxieux, avec des sautes d’humeur, de l’agressivité possible, un énervement parfois incontrôlable et un dérèglement « hormonal pourront déboucher sur une dépression. La nervosité est presque toujours accompagnée d’angoisse et d’irritabilité. Les personnes atteintes d’une hyperthyroïdie perdent souvent du poids surtout quand elle est due à une Basedow, mais un peu moins si c’est un cas d’hyperthyroïdie due à un nodule ou goitre toxique. Cet amaigrissement est d’autant plus paradoxal que les patients mangent davantage qu’à leur habitude. Le poids baisse souvent de plusieurs kilos en une seule semaine. Malheureusement, certains malades en hyperthyroïdie grossissent, ce qui peut amener les médecins à poser un diagnostic biaisé. Là encore, tout comme en hypothyroïdie, le désir sexuel sera touché. On rencontrera souvent une accélération du transit, des diarrhées. Moins fréquent, l’hyperthyroïdie pourra causer des tremblements légers, mais quasi permanents. Souvent, on constatera une exophtalmie, impression très gênante que les yeux sortent de la tête. La paupière supérieure se rétracte, et le regard a un aspect fixe caractéristique. L’examen clinique met en évidence au niveau du cou un goitre homogène vibrant sous la main lors de la palpation. Les personnes en hyperthyroïdie sont moins nombreuses que celles en hypothyroïdie, ce n’est pas pour autant qu’il faut ignorer leurs souffrances.
 
Chaque personne doit écouter son corps.

Extrait de Maladies thyroïdiennes
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Ne tournons pas le dos en 2023 à tous ces malades qui souffrent, qui n’en peuvent plus.
Dans une société civilisée, ne devons-nous pas prendre soin de ceux qui souffrent plutôt que les montrer doigt ?
Pensez-y, tous …
Ensemble, les papillons !

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( 2 janvier, 2023 )

Mes lectures de décembre 2022

Pour le dernier mois de l’année, j’ai choisi de privilégier des auteurs peu connus, dont la plume doit être reconnue. Quelques romans plus connus, mais pas nécessairement meilleurs pour autant.

Les Accoucheuses : Le couvent des Pascalines de Sol Alex
3/5
Je n’ai pas trouvé l’édition de ce livre que j’ai lu vraiment par hasard. C’est un roman original avec quelques effluves historiques, imaginaires je l’espère. Une histoire extrêmement bien écrite dans les quatre-vingt-dix premières pages, celles narrant « l’histoire au couvent. » Le style, la façon de présenter ce drame, car ce n’est pas un roman très gai sont bien plantés. Seulement, le dernier quart du roman gâche tout. Une cassure nette presque risible.
Au final un roman qui m’a fortement enthousiasmée au début mais vraiment déçue à la fin, à tel point que je me suis demandé pourquoi l’auteure était ainsi partie en vrille ? L’idée de départ était tellement bien !
****
Le chalet de Catherine Cooper
Édition l’Archipel
4/5
Pas mal, pas mal ce thriller ! Le lecteur est happé dès les premières lignes. Le style est sympa. La cassure régulière entre avant et 2020 maintient l’attente, l’envie de comprendre dans toute la première partie. Cassure nette avec la seconde partie qui débute en 1998. On commence à se demander où l’auteure veut nous entraîner, à émettre des hypothèses. Des rebondissements inattendus.
Un thriller très sympa à lire.
****
LE CIEL EST PAR-DESSUS LE TOIT… de Florence Jouniaux
5 étoiles
Un bien joli roman que celui-ci racontant avec beaucoup d’émotions l’histoire de Ratana, une jeune fille thaïlandaise, esclave d’une cette famille riche, celle de Lamaï, une autre enfant dans les mains de monstre. Les destins se croisent, se mêlent, celui d’Aditaya, qui continue d’espérer que ses filles sont entre bonne main, que sa femme Agien soit guérie, qu’un jour ils verront tous la fin du tunnel. Seulement la vie de cette famille n’est pas un long fleuve tranquille et l’auteure nous emporte dans une histoire qui met en lumière l’esclavage sexuel d’enfants mineurs, l’esclavage dans le monde du travail, en particulier sur les chantiers. Rien ne nous est épargné, ni l’humiliation subie par autant les parents que les deux filles ni les scènes d’horreur vécues par la jeune sœur de Ratana.
J’avoue en avoir eu régulièrement la chair de poule. Une histoire qui doit impérativement être lue, car même si c’est une fiction, cela pourrait bien ne pas en être une !
Magnifique couverture au passage !
…..
Chroniques d’un avatar Tome 1 Life-Tower.com Jean Benjamin Jouteur
5 étoiles
Quel livre surprenant ! Complètement en dehors de ma zone de confort, surprenant, vraiment, mais j’ai pourtant plongé dedans en apnée. J’ai vu récemment une série « Périphériques, les mondes de Flynne »,et ce livre m’y a fait penser, d’un niveau aussi bon. Dans ce roman, les personnages, en particulier l’héroïne Coralie, se promènent dans le monde virtuel jusqu’à en oublier lequel est le monde réel. Un livre d’anticipation, mais bien plus que cela, un plaidoyer qui résonne avec un monde de plus en plus informatisé, où de plus en plus de jeunes et moins jeunes restent collés à leur fauteuil pour jouer sans limite. Un livre que l’on ne lâche donc pas même si on n’est ni fan de nouvelles technologies, ni drogué au virtuel, simplement parce que cette petite Coralie, son internement lié à ses dites hallucinations, cela interpelle ! Alors, n’hésitez surtout pas, je n’en dirais pas plus, juste que c’est du lourd !
****
Voleur de rêves de Bernard Agnès
Librinova
5 étoiles
Je remercie le SP de Librinova pour ce livre qui s’est avéré une magnifique découverte. L’auteur n’est pas, lui, une découverte puisque j’avais déjà lu des précédents ouvrages, sensible à sa prose terriblement bien écrite, à ses clins d’œil littéraires offrant les mots comme des photographies d’instants de vie. Ce livre n’échappe donc pas à la règle et est un vrai bijou. L’histoire est au demeurant ordinaire, deux personnes qui vont s’aimer au fil du temps, dans une vie pas si ordinaire que cela au final. Le plus de ce livre, ce sont ces phrases courtes, percutantes qui permettent de lire n’importe où sans pour autant perdre le fil de l’histoire. J’ai particulièrement aimé ce cheminement qui m’a fait penser à celui des artistes, un peu comme lorsque l’on créé un tableau. Roman autobiographique, cela se sent, mais pas que, détour sur des lieux, des idées, des flashs d’une société qui fut, et qui est peut-être en voie de disparaître. En tous les cas, une très agréable lecture que je conseille fortement !
****
Nora Kelly T3 : l’antre du diable de Douglas Preston et Lincoln Child
L’archipel
3 étoiles
J’aime bien cet auteur. C’est bien écrit. Ceci étant, je suis beaucoup moins fan des livres avec le personnage de Nora Kelly. Une histoire un peu tirée qui ne m’a pas convaincue même si je l’ai lu jusqu’au bout. J’avoue nettement préférer les livres avec le personnage de l’inspecteur Aloysius Pendergast. Là, l’héroïne m’a un peu agacée.
Résumé 
Licenciée de l’Institut archéologique de Santa Fe, Nora Kelly accepte la proposition pour le moins inattendue du milliardaire Lucas Tappan : diriger des fouilles sur le site de Roswell, où un ovni se serait écrasé en 1947 ! 
En fait de vaisseau, Nora met au jour les corps de deux inconnus abattus d’une balle en pleine tête. Détail étrange : deux disques d’argent sont retrouvés auprès des cadavres. Aussi fait-elle appel à la jeune agente du FBI Corrie Swanson. 
À mesure que progresse l’enquête, les incidents se multiplient sur le chantier. Disparitions suspectes et morts violentes apportent bientôt la preuve qu’une puissance – extraterrestre ou non – est en action, prête à tout pour protéger certains secrets. 
Dans cette aventure, la plus déstabilisante et la plus périlleuse qu’elles aient jamais vécue, Nora et Corrie sont aux prises avec des forces qui les dépassent.
****
Quai des enfers de Ingrid Astier
Folio
3,5/5
Un livre pris au hasard à la médiathèque, sorti il y a une bonne décennie, et pourtant bonne pioche ! Comme quoi ne jamais négliger les romans d’une bibliothèque !
Un polar comme je les aime. Une femme morte dans une barque non loin du 36 Quai des Orfèvres. Une équipe de choc avec le commandant Desprez de la Crim qui s’associe à la fluviale. Un bon coktail. Des longueurs à déplorer dommage..
****
Sur un arbre perché de Gérard Saryan
Taurnada édition
Étrange couverture, alléchante, invitant au mystère. Un SP que je n’ai pas refusé poussée par la curiosité. Je remercie donc Joël de Taurnada édition ainsi que l’auteur pour l’avoir permis de plonger dans cette découverte.
Un livre qui m’a vraiment pris dans ses filets. Débutant fort avec la disparition du petit Dimitri ( j’ai toujours le coeur serré lorsque je lis une disparition d’enfant), puis des chemins parallèles qui s’égrainent pour notre plus grand plaisir. Celui de Serge Guiguet, journaliste qui a longtemps enquêté sur Jessica Ducrot. Le specte de La Demoiselle dont l’identité se dessine au fil des pages. Les personnages forts comme celui de Guillaume, père de Dimitri, d’Alice, la belle-mère qui ne lâche rien. Et quand on pense que l’histoire va s’arrêter, elle rebondit telle une balle, sans cesse jusqu’au dénouement final. Franchement, un très très bon livre que je vous invite à lire ! On ne s’ennuie pas une seconde et surtout on s’en imprègne tellement que l’on n’arrive pas à le lâcher. Bravo à l’auteur et à sa maison d’édition.

« L’avenir n’est rien d’autre que le reflet de ton passé. Ce que tu accomplis aujourd’hui aura une conséquence plus tard dans ton existence. »
*****
Impunité d’Hélène Devynck
édition du Seuil

L’affaire Poivre d’Arvor en gros plan. Un livre choc. Un livre qui montre encore que ceux qui ont l’argent gagnent toujours. À lire, juste pour ne pas oublier que ce pouvoir que certains s’octroient est partout …
«  Comprendre, sans détourner le regard, ce qu’est réellement un viol, c’est accepter que le viol n’existe que grâce au silence qu’il impose. »
*****
Un hiver à Prague de Franck ESPOSITO
5 étoiles
Il n’y a pas à dire, Franck Esposito nous offre encore une fois l’étendue de son talent dans un roman pas piqué des hannetons. D’abord ce personnage, Gilles Verdier, dépressif, alcoolique, à la fois dérangeant, répugnant et terriblement attachant. Un type qui se fait larguer et part à Prague. Cela aurait pu être simplement les réflexions de ce personnage, ses ressentis, mais on touche à bien plus. Un livre court, qui se lit donc vite. Une intrigue où la tension monte page après page, un peu comme une course après la montre, du style 24 heures Chrono. On court avec Verdier, on s’essouffle avec lui, on évite les pièges également. Une histoire d’amour avec la jolie Carla. Bien plus qu’un simple thriller, on se retrouve plongés en plein roman d’espionnage à la Tom Clancy, avec un zeste de clin d’œil à la Russie qui n’a guère le vent en poupe. Un très bon roman que je conseille fortement ! Détente garantie !
***
Mon dernier livre de l’année fut un livre étrange que je ne peux évaluer tellement il m’a laissé une sensation bizarre.
« Les 3 vagues de volontaires et la nouvelle terre » de Dolores Cannon
Poche
Livre spirituel avec certaines questions intéressantes d’autres beaucoup plus loufoques… À lire pour se faire sa propre opinion.
*****
Un livre débuté mais pas accroché et pas terminé :
L’ALCHIMISTE DE SANT VICENS d’Helene legrais ( certainement un bon livre mais je le suis vite ennuyée)

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( 1 janvier, 2023 )

Faut-il vraiment s’imposer des résolutions pour 2023 ?

Partout, je ne lis que cela, les résolutions pour 2023. Entre nous, cela fait plus de soixante ans que je laisse sur les pages de mon journal des résolutions pour l’année qui s’invite, presque toujours les mêmes au final. Faire plus de sport ( alors que j’en fais déjà beaucoup), perdre du poids ( alors que ce dernier est coincé à cause de mon dysfonctionnement thyroïdien, prendre du temps pour moi ( si je voulais en prendre, je le pourrais) et j’en passe des meilleurs comme être riche ( une ineptie vu les hausses en tous genres) … Des résolutions qui au fond ne sont que du vent. Cette année, j’ai donc décidé de ne noter aucune résolution, mais des voeux, parce que des voeux sont magiques, ils peuvent, eux, se réaliser. Pas des voeux que l’on va me souhaiter qui sont toujours les mêmes : bonne année, bonne santé ! Ben non, de vrais voeux qui peuvent changer ma vie. Un voeu de justice en premier, puis un voeu de paix pour le monde entier, un vœu de sérénité pour tous ceux que je côtoie, un voeu de réussite littéraire et artistique parce que c’est sympa, et surtout des voeux simplement de bonheur.
Oui, soyez tous heureux ! Si la Terre vibre de bonheur, le monde tournera mieux ! Alors fuyons en 2023 le négativisme, la peur. Peu importe ce que sera demain, l’important, c’est aujourd’hui !

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