Rougepolar

Tout d’abord je remercie Taurnada éditions et l’auteur pour leur SP. Ce roman est très bien rythmé, et l’histoire prenante. Les personnages principaux, la commandante Nathalie Lesage et son ancien amoureux Samir sont extrêmement attachants de part leurs personnalités, que leurs vécus. L’histoire reste simple, un enlèvement, celui de la soeur de Samir, d’autres personnes séquestrées, un homme au profil dangereux nommé Étienne, et un milieu très particulier, horrible, qui fait froid dans le dos.
Le suspense va crescendo, malgré quelques petites invraisemblances selon moi par moment. Mais c’est également le propre d’un roman !
Un thriller qui fait froid dans le dos, car on ne peut s’empêcher de se demander : Et si ?
Un conseil : foncez l’acheter !

On en a en tous connu un ou une, un de ces traîtres qui nous a planté un coup de poignard dans le dos. Preuve en est, une chaîne télé en a même fait une émission, que je n’ai pas vue. Les traitres sont redoutés car la blessure infligée par leur coup fait mal, très mal. Adulte, on devrait être blindé contre cette blessure seulement elle est souvent liée, non à la traîtrise du moment, mais à l’enfance et à la peur de l’abandon ou de la séparation avec les parents. La trahison est courante, simplement parce que de nombreuses personnes ne savent pas garder un secret, sauvegarder une intimité ou veulent simplement les feux sur eux.
Être trahi, c’est déstabilisant, cela touche l’ego, « on s’est fait avoir ». C’est destructeur, car cela remet en question, invite à faire moins confiance, en clair, cela impose un changement malgré soi. Vivre en société, c’est vivre avec des traîtres, partout, tout le temps. Le tout est de ne pas les laisser par leurs actes détruire nos vies, et ce n’est pas si simple, il faut juste s’éloigner et fuir n’est pas une tare, mais une protection.

Depuis fort longtemps, j’essaie de m’entourer de personnes solaires, peut-être parce que ma grand-mère paternelle était une de ses personnes. Ayant passé beaucoup de temps en sa compagnie, je conserve encore dans mon coeur aujourd’hui son sourire, son attitude rayonnante, toujours à l’écoute des autres. Comme elle me manque ! Elle avait ce don extraordinaire d’écoute, d’apaisement, sans jamais juger. Être solaire, c’est dégager une attitude positive même en pleine tempête, c’est avoir une énergie positive qui est tellement forte qu’elle se partage, qu’elle se multiplie. Il est important de côtoyer des personnes solaires, car leur tempérament est contagieux. Savez-vous que les personnes solaires sont souriantes, de bonne humeur, que leur déprime ne dure jamais plus d’une journée, qu’ils ont une meilleure qualité de vie et surtout qu’ils se contentent du présent et sont beaucoup plus heureux ! Être solaire, c’est être authentique, vrai. Il m’arrive trop souvent de croiser sur les réseaux sociaux des personnes qui occultent le soleil, et pourtant, à les entendre elles sont parfaites, positives, mais si on a le malheur de leur faire une remarque, elles deviennent agressives, voire méchantes. C’est ce que je nomme les « fausses solaires », celles qui ont besoin de lumière. Comment les reconnaître ? Contrairement à ma mémé qui rayonnait dans l’ombre, elles ne cessent de se mettre en avant avec des photos, des vidéos, racontant à tous leurs malheurs, comme si le monde ne tournait qu’autour d’elles. Le danger de ces « faux solaires », c’est qu’ils font vraiment illusions, que beaucoup tombent dans leurs filets et absorbent au final cette énergie tout sauf solaire.
Ma grand-mère était une lumière pour son entourage, pour son quartier. Pourtant la pauvre, elle ne cherchait pas à l’être. Elle se contentait de vivre dans le silence sans jamais parler d’elle et de ses souffrances. Une belle leçon de vie !

Difficile de savoir avec exactitude la cause d’un dysfonctionnement thyroïdien. Diverses théories existent : problèmes intestinaux, facteurs héréditaires, l’alimentation, les insecticides etc. Au fond, est-ce si important de savoir le pourquoi ? Les études très nombreuses montrant par contre qu’un souci de thyroïde était un signal d’alerte du corps, « qui nous parle ». Beaucoup de médecins préfèrent ignorer ces études, et c’est bien dommage. Un choc émotionnel, une agression physique ou psychologique, un deuil, un bouleversement hormonal de type accouchement, ménopause, un divorce, tous ces événements sont susceptibles de provoquer un dérèglement de la thyroïde. Cette petite glande est extrêmement sensible aux émotions, jusqu’à faire dire qu’elle gère les émotions. D’où la dérive de certains soignants à vouloir la traiter comme une pathologie psychosomatique, voire psychiatrique pour certains. Il n’y a alors qu’un saut de puce pour conclure que « tout est dans la tête ! »
Il faut avouer que certains symptômes n’arrangent rien. Les sautes d’humeur fréquentes, la paranoïa, les crises d’énervement ou à l’inverse les larmes, l’apathie. Comme cette maladie touche à 80% les femmes, plutôt que de faire un diagnostic rapide, la malade va se retrouver sous anxiolytiques ou antidépresseurs, des traitements qui au final vont cacher la maladie ! Et surtout « endormir » un peu plus le cerveau. Une galère pour un malade de la thyroïde qui va souvent se heurter à un problème récurrent de concentration, butant sur ses mots, voire dans les cas extrêmes avoir de vrais problèmes de mémoire. Il faut savoir que ces symptômes arrivent dans plus de 78% des cas, ce qui est énorme, et que la moitié des personnes n’osent pas en parler, surtout si elles ont dépassé les cinquante ans, par peur du spectre Alzeihmer. C’est regrettable ! Une malade m’a confié récemment avoir consulté en premier un neurologue, avant même de penser à un souci de thyroïde. Ce dernier lui a fait passer une série de tests de mémoire, un scanner, mais aucune recherche thyroïdienne. Elle a ainsi perdu six mois, voyant de multiples autres inconvénients s’inviter. De plus, venant de perdre son conjoint, les antidépresseurs ont occulté la maladie.
Revenons à notre corps parle, car cela me semble important surtout dans le cas des maladies auto-immunes. En évitant tout stress ou toute réplique du fameux stress, il est possible de limiter les crises de thyroïdites. Le stress diminue également la dopamine qui est un neuromédiateur indispensable à l’énergie, la motivation, la mémorisation, majore également le taux de cortisol entrainant un impact négatif sur la glande thyroïde.
« Récemment, des chercheurs tchèques ont mené une étude qui suggère l’implication des glandes thyroïdiennes dans le développement de l’anxiété. Au total, 29 hommes et 27 femmes âgées d’une trentaine d’années ont été recrutés pour cette étude. Tous étaient atteints de troubles anxieux généralisés. Les chercheurs ont évalué leur fonction thyroïdienne, l’une des composantes essentielles du système endocrinien, à travers plusieurs examens :
* Une échographie des glandes thyroïdiennes ;
* Un dosage sanguin des hormones thyroïdiennes ;
* La recherche d’anticorps dirigés contre la thyroïde.
Les résultats des analyses ont révélé que tous les patients anxieux présentaient des signes d’inflammation au niveau des glandes thyroïdiennes. Les niveaux d’hormones thyroïdiennes étaient légèrement élevés, mais restaient dans la fourchette des valeurs normales. Enfin, les sujets anxieux présentaient des anticorps dirigés contre la thyroïde. De tels résultats semblent indiquer que la fonction thyroïdienne serait impliquée dans le développement de l’anxiété. »

Encore une fois, je dirais en conclusion, écoutons notre corps, mais demandons également aux médecins, aux spécialistes, de nous écouter, au lieu de nous juger. Une personne n’est pas juste un cas clinique. C’est un individu avec un passé, un présent à prendre en compte.

Ensemble, les papillons !

Qui se souvient de l’année 1985 ? Une année on ne peut plus ordinaire, un an avant la catastrophe de Tchernobyl. J’ai dû regarder sur Wikipedia pour trouver un évènement marquant, et il faut le reconnaître, il n’y en a pas, hormis peut-être que le dollar franchit la barre des 10 francs à la bourse de Paris, de la
Création de la comédie musicale pour enfants « Emilie Jolie » au Cirque d’Hiver, écrite et composée par Philippe Chatel, rien de vraiment palpitant, pas de guerre, pas de pandémie, une période calme.
Pour moi, pourtant cette date reste gravée pour l’éternité, la naissance de mon second fils, Christophe, mon ange aujourd’hui. Autant ma mémoire a effacé beaucoup de choses, les souvenirs récents écrasent les anciens, autant je ne pourrais jamais oublier cette journée, son regard noir qui a scruté le mien, déjà très vif, déjà porteur d’un avenir trop court.
Mon bébé, tu aurais 38 ans aujourd’hui. Comment serais-tu si …. Aurais-tu des enfants qui joueraient avec leurs cousins ? Que serait ma vie si tu n’avais pas été malade ?
De par le firmament, je souffle sur les trente-huit étoiles qui scintillent et je te souhaite, du bout des lèvres, sinon on va encore dire que je suis folle de penser encore à toi, joyeux anniversaire mon petit ange. Un peu comme si tu étais encore en vie, juste quelques secondes, juste pour me serrer dans tes bras.

Ah ce besoin d’avoir l’avis des autres, et en retour de bâton de ne pas supporter l’opinion des autres. Il serait peut-être temps de ne compter que sur vous, non ? Aucune personne ne peut savoir ce qui se passe réellement dans la tête de l’autre hormis si on est un peu médium. Trop souvent, les gens jugent selon leurs propres critères, leurs attentes, mais en aucun cas, ils ne prennent le temps de se mettre à la place de celui qui est en face d’eux. Sont occultées les émotions, les angoisses. Toutes ces critiques découragent parce que les critiques, cela coupe les jambes. Ne laissez personne, j’ai bien dit personne, se mettre en travers de votre route et de vos rêves. Vous êtes tous les artisans de votre vie. Vous seuls savez ce qui est bon pour vous. Vous faites des erreurs, de mauvais choix, c’est normal. Cela fait partie de l’expérience de la vie. Faire fie de l’expérience des autres, c’est le premier pas pour commencer simplement à vivre …

On parle beaucoup des jeunes à qui on aurait collé une puce smarthphone, mais il faut être réaliste, il n’y a pas que les jeunes ! J’ai de plus en plus de mal avec des adultes qui ne peuvent se passer de leurs téléphones, ayant activé leurs notifications, de tout et de rien, qui vont émettre ce petit bip devenu ingérable lors d’une réunion ou d’un cours. Personnellement, je n’en peux plus ! Et je ne parle même pas de ces conférenciers ou enseignants qui plutôt que s’occuper de leur public vont passer leur temps à zieuter leur téléphone ! Je l’ai vécu dernièrement lors d’un stage et c’est insupportable !
Pour moi, la politesse envers les personnes qui paient une animation ou un cours est de laisser leur téléphone en mode silencieux, et mieux de le poser sans y toucher ! Je pense que ces personnes n’ont même pas conscience que c’est devenu pour eux une véritable addiction. Pour eux, c’est devenu tout à fait normal. Il n’en est rien. L’addiction à ces notifications a montré que c’était un besoin d’être aimé, même si la plupart de ces messages ne sont pas individuellement adressés.
Autant les smarthphone et leurs possibilités de groupes comme Whatssap peuvent avoir une utilité, pour un rendez-vous collectif par exemple, autant en devenir esclave, ce n’est pas une vie.
Alors, si vous voulez vivre heureux, et surtout sans déconcentrer ceux qui vous entourent, rangez vos téléphones en société, c’est le minimum, mettez-le en silencieux, et surtout revenez à la réalité, l’autre !

On est vite catalogué d’écolo lorsque l’on ose dire que la nature est vivante, et pourtant ! De nombreuses études scientifiques ont montré que l’énergie émane autant des arbres que des plantes que des hommes. Il n’y a qu’un pas pour énoncer le fait que nous vibrons tous, énergiquement parlant. Seulement voilà, nous avons, nous les humains, détruit cette pauvre planète avec notre besoin de toujours plus, de technologies toujours plus performantes. Nous avons ainsi stoppé l’énergie de cette planète. Tellement d’arbres ont disparu, notre source d’oxygène et de bien-être. Savez-vous qu’en Amazonie, les hommes sont très peu malades, de part l’absence de pollution, mais également parce qu’ils se connectent régulièrement à la nature, aux arbres. Alors même si cela choque les esprits ultra rationnels, pensez un peu plus à la nature, retrouvez vos racines, enlevez vos chaussures et marchez pieds nus dans l’herbe, serrez un arbre dans vos bras. Croyez-moi, cela fait drôle au début, mais on y prend vite goût et on se sent vite beaucoup mieux !

On dit souvent que les enfants difficiles sont ceux du vingt&unième siècle, il n’en est rien. Des enfants difficiles, il y en a eu à toutes les époques, seulement, de nos jours, on a ouvert une nouvelle brèche, la sur-écoute de ces gamins prêts à tout et n’importe quoi pour se construire, pour se forger une personnalité. L’absence de limite est un concept amorcé dans les années 1960 en particulier avec l’expérience relatée dans « libres enfants de Summerhill » puis vinrent les conseils de Dolto. La parole aux têtes blondes.
On s’est vite aperçu que donner trop de liberté, trop de pouvoir à l’enfant n’était pas si positif. Un enfant a besoin pour se construire de limites et malheureusement, la philosophie de notre société tourne autour de cette trop grande liberté donnée aux enfants. Ils ont le droit de tout dire, de tout faire, culpabilisant les parents un maximum ( car ces petites têtes dites innocentes sont loin d’être stupides !)
Résultat, les parents n’en peuvent plus et démissionnent ( on le voit avec le téléphone dès le plus jeune âge pour « avoir la paix. », l’école devient un lieu de violence puisque là, on se heurte à des règles.
Stop aux enfants rois ! Laissons la jeunesse rester ce qu’elle fait de mieux : rêver, inventer, s’amuser sous l’autorité des adultes.

Un mois plus calme que janvier, ce qui m’a permis de me délecter d’un bon nombre de livres, fidèles à ma devise, moitié auteurs connus, moitié auteurs inconnus. Résultat un mois lecture très positif !

Plus jamais sans moi de Maud Ankaoua
Édition EYROLLES
COUP DE COEUR
5/5
« Je ne sais pas si c’est nous qui choisissons un livre ou si c’est lui qui nous choisit. »

J’avais adoré « kilomètres zéro », un peu moins « Respire ». De nouveau, je craque complètement pour ce troisième livre de Maud Ankaoua. J’en conclus que ses mots nous parlent tout simplement. Parfois nous sommes réceptifs, à d’autres moments un peu moins.
Ce livre nous livre le parcours de Constance, une jeune femme qui s’est tout bonnement « oubliée ».
Plus qu’un très beau roman, c’est un excellent ouvrage de réflexion qui peut permettre à chacun de se reconnecter à son « moi », de s’aimer et c’est diablement réussi ! Je ne me suis pas ennuyée une seconde, j’ai souri par moments, j’ai même ri. Puis j’ai aussi posé le livre pour simplement m’imprégner d’une phrase. Parce que ces piqûres de rappels font un bien fou, telle une bouffée d’oxygène, cette philosophie qui souffle qu’en cas de pensées négatives, les vibrations reviennent vers soi, d’où l’importance de penser positivement.
Que c’est important dans notre société qui va si mal !
Tout comme cette vérité, que nous aurons toujours sur notre route d’autres expériences à vivre, toujours.
Alors oui, un livre à lire, absolument, simplement parce que cela fait tellement de bien, si on est prêt à recevoir « les Mots ».

« Les rencontres ne sont jamais le fruit du hasard. »
« Le premier secret pour élever est de faire attention à tes pensées. (…) Tout est énergie. Nous sommes énergie. À chaque vibration correspond un sentiment et tout sentiment correspond à une vibration dont la fréquence sera positive ou négative. »
***
Les cathédrales du vide de Henri Loevenbruck
Édition J’ai Lu
5/5
Voilà un roman publié en 2010 que j’ai pioché par hasard dans une boîte à livres et franchement, aucun regret ! Il y a des livres à côté desquels on passe parfois à côté et c’est bien dommage !
Un livre qui date, que je n’avais pas lu, trouvé dans la boîte à livres de ma ville. J’avais lu le Rasoir d’Ockham que j’avais adoré. Le personnage principal, Ari, est toujours aussi attachant en policier désabusé, dépressif, célibataire. L’histoire flirte avec l’alchimie, les complots, une histoire bien sympathique !
Un excellent cru ! Bien meilleur que ses livres récents !
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La stèle sacrée de Florence Jouniaux
5/5
J’adore les livres qui flirtent avec histoire et fantastique. Le personnage principal, Antoine, est en passe de passer son doctorat d’archéologie et décide de partir visiter Rome. Chiara va être sa Cicerone durant son séjour. Après la visite du temple de Vesta, Antoine va se trouver propulser dans un vortex et atterrir en l’an 69, au coeur même de la Gaulle. Le jeune homme va découvrir la vraie civilisation gauloise avec ses détails, ses souvenirs. J’ai beaucoup aimé ce roman, bien écrit, diablement bien documenté. J’ai beaucoup travaillé à une époque sur la Rome Antique, et ce fut un vrai plaisir.
Un roman historique de grande qualité, qui apporte détente et culture. Je conseille ce livre fortement.
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L’abri de fortune de Agnès LEDIG
Albin Michel
4/5
Un peu semblable à tous les romans d’Agnès Ledig, celui-ci est un ode à la vie, à la reconstruction de ces personnes blessées que ce soit dans leur corps ou leur âme. Du déjà vu, pas un coup de coeur, mais la prose de cette auteure est tellement agréable, que l’on passe un excellent moment !
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Du sel et d’aventure de Odile Marteau Guernion
Édition S-Active
5/5
Fidèle lectrice, j’avoue avoir un faible pour les romans policiers de cette auteure avec l’inspectrice Anna Le Goff. Cela ne m’a nullement empêché de savourer ce roman qui flirte tout de même avec une once de mystère. Armelle, l’héroïne de cette histoire rêve de voyager, de partir à la conquête du monde sur un voilier. Seulement, il ne va rester d’elle qu’un journal intime où elle raconte son aventure, enfin presque toute son aventure car ce dernier se termine brutalement. Nous assistons à une quête bien mystérieuse menée avec délicatesse qui va nous faire traverser le monde jusqu’au Pérou. Un roman facile à lire qui nous invite à nous interroger sur la quête de notre identité. Des images de femmes fortes comme Pauline et Armelle, femmes de toutes époques, femmes résilientes et non juste victimes. Un mélange de feel good pour les bons sentiments à la manière Agnès Ledig et aventure avec les multiples péripéties et obstacles tel Cussler. Un livre à ne manquer sous aucun prétexte …
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Une vie au-delà du réel de Sophie Détample-Caron

Une fort belle couverture intrigante et attractive pour un roman qui l’est tout autant. Une plume facile à lite, preuve en est, j’ai dévoré le livre en deux jours. Un thème très particulier qui pousse à s’interroger sur ce qui se passe lorsqu’une personne est dans le coma, lorsqu’elle quitte ce monde. L’histoire flirte avec le surnaturel, ou pas, selon les croyances de chacun. Je ne peux que vous conseiller de rejoindre Philastère, et les autres, qui sont là, prêts à vous emporter dans leur vie, ou peut-être dans leur mort, mais est-ce tellement différent ? Un livre que j’ai beaucoup apprécié.
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La dernière odyssée de James ROLLINS
Édition Fleuve noir
4,5/5
Je suis depuis le début les aventures de Gray, Kowalski et compagnie. Ce dernier opus reste dans la lignée, un peu trop de longueurs peut-être, mais cela reste de l’action à haute dose ! J’ai eu beaucoup de plaisir à lire ce très bon roman d’aventures.
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MARIAGE EN QUÊTE DE SENS de FLORENCE JOUNIAUX ANDREA B. CECIL
5/5
Pièce de théâtre
J’étais curieuse de lire une pièce de théâtre moderne. J’en étais restée à des pièces littéraires obligatoires lues durant ma jeunesse, Molière ou Sartre. Avec surprise, et il faut le dire, avec beaucoup de plaisir, j’ai retrouvé cette joute verbale que j’avais tant aimé à l’époque. Cette pièce est un petit bijou de drôlerie, et j’avoue que je rêverais de la voir jouer sur scène. C’est fin, tout en étant piquant. Un excellent moment de lecture !
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NÉRÉIDES de Christophe Royer
Taurnada Éditions
4,5/5
Tout d’abord je remercie Taurnada éditions et l’auteur pour leur SP. Ce roman est très bien rythmé, et l’histoire prenante. Les personnages principaux, la commandante Nathalie Lesage et son ancien amoureux Samir sont extrêmement attachants de part leurs personnalités, que leurs vécus. L’histoire reste simple, un enlèvement, celui de la soeur de Samir, d’autres personnes séquestrées, un homme au profil dangereux nommé Étienne, et un milieu très particulier, horrible, qui fait froid dans le dos.
Le suspense va crescendo, malgré quelques petites invraisemblances selon moi par moment. Mais c’est également le propre d’un roman !
Un thriller qui fait froid dans le dos, car on ne peut s’empêcher de se demander : Et si ?
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